晚上睡觉很常磨牙，而且磨的很厉害，请问我

      病情分析：
      成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.
      指导意见：
      睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.

      病情分析：
      你好，这磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。
      指导意见：
      你应该注意：1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情。还可考虑配置颌垫。

      病情分析：
      你好，这种情况呢，考虑是由于缺钙和微量元素的原因导致的，需要积极的治疗啊。
      指导意见：
      我建议你这种情况呢，是可以服用多种维生素类的药物比如21金维他片来进行治疗试试的啊。
      以上是对“晚上睡觉很常磨牙，而且磨的很厉害，请问我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治成人睡觉磨牙。1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
      指导意见：
      4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。

      病情分析：
      你好，这个一般是颞下颌关节紊乱导致的，与精神心理因素的作用有关系，颌骨肌肉张力过度。
      指导意见：
      治疗建议要消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1–2次，每次一片。慢慢恢复好的。

      病情分析：
      您好，你说的情况晚上睡觉磨牙这是典型的有蛔虫的表现，
      指导意见：
      是有蛔虫的表现，建议你最好是吃打虫子药物肠虫清片治疗，效果挺好的，一定要注意休息。不要吃辛辣食品。

      病情分析：
      你好，对于夜间磨牙的话原因很多的，比如平时胃肠不好，消化不良，再就是牙齿龋坏，长智齿等，还可能是在平时压力大，劳累造成的。
      指导意见：
      对于你的情况最好排除磨牙的可能性，先去医院口腔科进行检测看牙齿的情况，再就是在晚上睡前放松心情，可以听听轻音乐等，平时饮食不要吃油腻，辛辣，不易消化的。
      以上是对“晚上睡觉很常磨牙，而且磨的很厉害，请问我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！