健康咨询描述:
心脾两虚外加心肾不交吃什么中成药好?主要是严重的失眠多梦,白天疲惫,双眼老有血丝,排便无规律,排心脾两虚外加心肾不交吃什么中成药好?
主要是严重的失眠多梦,白天疲惫,双眼老有血丝,排便无规律,排出来一团一团得,并伴有肾虚,以前过度手淫造成的,现在手淫已戒除,该怎么调理
手淫是不好的习惯,长期会导致肾气亏虚,出现乏力,腰酸,记忆力下降等症状。建议:1养成好的生活习惯,树立正确的认识,积极煅炼身体,提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸,或在中医师指导下汤药调理。
如果现在有严重的失眠多梦之类问题的话。你可以先尝试口服归脾丸,或者是天王补心丹。另外自己平时需要做的,就是,适当进行身体锻炼,而且,最好有一个规律的生活习惯。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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