喘气有臭味，身体消瘦。

女 | 32岁 2013-09-22 08:37:44 2人回复来自日照市

健康咨询描述：呼出的气有臭味；时重时轻；睡眠质量差多梦；不思茶饭；少食‘胃喜热不喜凉’身体瘦弱；晨起头晕头痛；四肢乏力；没精神；脾气大；看什么都不顺眼；容易上火，看啥都烦；

曾经的治疗情况和效果：中药调理，西药也吃过；洗牙，拔牙，都没有缓解症

想得到怎样的帮助：请问是哪个脏器的问题，应该怎样治疗，饮食要注意什么，要做什么检查么

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刘医生 医师擅长: 产前超声诊断，妇产科，儿科，皮肤性病科帮助网友：61502称赞：398

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2013-09-22 08:49:09

      病情分析：
      你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
      指导意见：
      睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。