小腿肚抽筋

      病情分析：
      考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。
      指导意见：
      另外建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
      

      病情分析：
      按照您的年龄来看一般是缺钙导致的，多是因为钙不吸收导致的
      指导意见：
      一般这种情况应该从药物和饮食上补充钙，平时多注意休息，多晒晒太阳有利于钙的吸收
      

      病情分析：
      你好，腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。
      指导意见：
      建议你可以选择针灸治疗缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。
      
      以上是对“小腿肚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抽筋一般提示可能体内缺钙，不妨试试补充钙剂，会缓解抽筋的症状。
      指导意见：
      建议每天晚上睡前服用2粒液体钙软胶囊，坚持服用一段时间，腿抽筋的症状就会缓解的。
      

      病情分析：
      你好，这个情况的话主要怀疑是有一个缺钙的表现导致的一个抽搐。
      指导意见：
      建议是要适当的补钙。尤其是要注意适当的补充维生素D钙是比较好的。骨头汤等适当喝一些。注意适当的晒晒太阳运动一下最好
      

      病情分析：
      你好，小腿肚抽筋考虑是缺乏钙导致的现象，可以补充治疗为好的。
      指导意见：
      建议要注意白天不要有过度的活动量为好的，同时要注意增加全面的营养，多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，腿部保暖，有利于身体的恢复。