健康咨询描述: 把话说出来真的舒服了很多,放在心里真的不开心。现在感觉踏实了!每年过年都觉得没什么气氛,今年更加是,因为我生病了不能喝酒。今年新年愿望是希望咳嗽快点好,明天可以和大家相聚
想得到怎样的帮助:重症肌无力应注意的问题
指导意见:
你好,需要注意,1.减少心理负担,避免精神刺激和过度脑力劳累,坚持服药并定期与医生保持联系;2.注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,盲目增加锻炼并不会使病人获益,反会加重疲劳,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动,建议散步结合适当的肢体锻炼,锻炼时注意自我保护,避免摔倒;3.预防上呼吸道感染,适应自然界环境的变化、对穿衣、饮食、起居、劳逸等适当的节制与安排。在流感季节中尽量少到公共场所,注意饮食卫生防止病从口入,得了感冒需及早医治,以免产生因感染继发的严重后果。4、少食寒凉食物,如芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜等。多食富含高蛋白的食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果
你好!重症肌无力患者应注意这些:①要树立长期与疾病作斗争的信心和决心,减少心理负担,避免精神刺激和过度脑力劳累,坚持服药并定期与医生保持联系;②注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,盲目增加锻炼并不会使病人获益,反会加重疲劳,③预防上呼吸道感染,适应自然界环境的变化、对穿衣、饮食、起居、劳逸等适当的节制与安排。
温馨提示:
不能过饥或过饱,同时各种营养调配要适当,不能偏食。
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