健康咨询描述:
你好,我今年36岁,女性,近期刚做了体检,生化检验单表明总胆固醇6.33,甘油三脂1.78,高密度脂蛋白2.04,三项均超过了正常标准。外表看来我并不胖,请问这种情况有必要治疗吗?该如何治疗?平时生活中要注意哪些问题?我生活中喜欢运动,饮食也多以素食为主。
第一次问题补充:我身高155,体重96斤,别人都很羡慕我的身材好,但没想到我体检下来却是高血脂症,我平时很好运动,吃的也挺素,哪位能给我提提建议呀,以后该怎么办。看看以前的文章,也都是建议少吃荤的多运动,我已这么做了,还要怎样才能改善我的问题?非常感谢大家。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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