有问必答网心理健康科失眠 → 晚上做梦见紧张就就梦精,尿也白了,精神疲

晚上做梦见紧张就就梦精,尿也白了,精神疲

男 | 34岁 2013-09-23 15:07:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上做梦见紧张就就梦精,尿也白了,精神疲劳,又经常失眠,已经十多年了,

曾经的治疗情况和效果: 经常看医生,吃了很多药没用

想得到怎样的帮助:看看吃什么药有用

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刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2018-01-13 10:06:03

      你描述的状况主要是睡眠障碍伴发躯体不适。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2018-01-13 10:16:36 我要投诉

      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。三是环境因素,例如受噪音的干扰。建议保持平常心态正常,体质养成良好的睡眠习惯和行为习惯。严重者建议在医生的指导下用药治疗。
      

应锐平
应锐平 副主任医师 擅长: 失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、植物神经功能 帮助网友:3121称赞:60
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2013-09-23 15:09:17 我要投诉

      病情分析:你的这个症状,晚上失眠多梦,没有休息好,白天精神就疲惫了。大脑一直处于兴奋状态很容易产生失眠多梦的现象。
      
      以上是对“晚上做梦见紧张就就梦精,尿也白了,精神疲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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