我是一名大学生,我在高中二年级时就经常头疼,还经常失眠

保密 | 0个月 2006-03-15 10:35:58 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名大学生,我在高中二年级时就经常头疼,还经常失眠,我想到了大学就可以好了,可是也没有转变,我去医院查也查不出来,只说我是神经衰弱.我最近找了一个中医,他说我是由于十二直肠溃疡引起的，还说我心脏不好,我现在正在吃着他给我熬的中药.我想问问专家我的这种病应该怎么去治疗呢?我平时生活应该注意些什么呢?

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曲忠森上海市第六人民医院副主任医师擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗，周围神经病变的诊疗，头痛，

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2022-11-02 13:37:49 我要投诉

出现失眠的原因本病可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。您平时多注意休息，避免劳累放松心情，如果压力过大，学会自己释放睡前，可以口服，热牛奶，泡脚，按摩等调理身心促进睡眠，也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理，少吃辛辣自己性食物，多吃蔬菜水果补充维生素，增加自身免疫力。