类风湿应该怎么注意生活呢？
男 | 54岁 2013-09-24 11:08:10
3人回复
来自济南市
健康咨询描述： 最近总是腿疼，孩子说是类风湿，所以比较重视，平时也多穿衣服了所以想问一下除了保暖以外还要做些什么有助于健康呢？
想得到怎样的帮助：类风湿该怎么注意生活呢？
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2018-01-27 00:26:18 我要投诉
饮食调理]
1.少食牛含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。3.适量多食富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。
[日常护理]
1.居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜，被褥干燥。2.洗漱宜用温水。3.预防感冒。
[其他注意]
少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，都可加剧关节炎恶化。
2018-01-27 00:47:44 我要投诉
您好，根据您的提问，关于风湿病的生活注意事项，，给您几点建议：1.加强锻炼，增强身体素质；2.避免受风、受潮、受寒；3、注意劳逸结合；4、保持精神愉快；5、预防和控制感染。希望可以帮到您！
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