健康咨询描述: 我现在的岁数也是不很大,但是我感觉这段时间的性生活有些不太得力,总觉得不是能够满足对方,医生说这是阳痿早泄,现在想知道阳痿早泄是怎么患上的啊?
想得到怎样的帮助:阳痿早泄是怎么患上的啊?
您好,导致阳痿早泄的原因很多,如吸烟,喝酒,包皮过长,频繁手淫和性交,前列腺炎等,都会引起这些症状。长期的早泄不仅仅会形成阳痿,容易导致双方达不到性满足,长此以往直接危害双方性生活的和谐,建议到专业男科医院,明确病因,针对性治疗,也好尽早康复。
性生活要双方慢慢磨合,有技巧,暂时不成功不要着急,慢慢积累经验,会慢慢和谐的。关键是要放松心情不要紧张,做足前戏,女士优先原则,男士到最后冲刺。平时规律生活,劳逸结合,适量运动,避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物,多吃蛋白质含量丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果,控制脂肪糖类饮食,不抽烟不喝酒,营养均衡。避免压力大,保持良好的心态,祝你健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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