请问怎样来安排癫痫的饮食算是合理？

      你好，癫痫患的饮食要注意1、避免过饥过饱、暴饮暴食；
      2、不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物；
      3、多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。
      4、少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品；
      5、禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。
      癫痫病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。
      

      指导意见：
      癫痫患者饮食原则上与常人无别，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃鹅肉、羊肉。
      

      混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。喝酒会导致癫痫病的加速发作。镁元素、锌锌元素和钙都对癫痫病的治疗和预防起到一定的帮助作用。和一些动物制品，特别是是乳酪和添加营养素的牛奶。
      
      以上是对“请问怎样来安排癫痫的饮食算是合理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！