脂肪肝的患者平时生活应该怎么办好？

男 | 41岁 2013-09-24 13:44:45 3人回复来自

健康咨询描述：近来老是聚餐，聚餐免不了要喝酒，一喝就是不醉不归的，生活水平不断的提高，身体也开始长胖了，到人民医院体检，结果被检查出来患上了脂肪肝了。

想得到怎样的帮助：脂肪肝的患者在生活中注意点什么？

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您好，脂肪肝患者护理最主要的是要戒烟戒酒，其次平时要注意清淡饮食，避免进食油腻和刺激性食物，避免进食动物肝脏等，多吃蔬菜水果，适当活动锻炼，保持合理体重

陈雅芬哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 擅长肝硬化，急性乙型肝炎，肝癌，自身免疫性肝病的护帮助网友：11836

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2018-01-18 08:46:53 我要投诉

脂肪肝的治疗应以调整饮食为主，基本原则为“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，适量新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂肪浸润即明显好转。?脂肪肝变既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关

好日子120 其他帮助网友：26314称赞：44

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2013-09-24 13:46:50 我要投诉

      你好，对于脂肪肝患者，注意个人的卫生习惯，尽量多吃各类蔬菜水果，适当的喝水，不喝酒，注意饮食的协调，保证睡眠时间，适当的锻炼也是很有必要的。

      以上是对“脂肪肝的患者平时生活应该怎么办好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法