健康咨询描述: 我老公就是患有鼾症的人,平常上班就很累,如果是加班后的话,晚上打鼾的声音就会更大,我跟小孩都常常被他的声音吵醒。叫他去医院看一下能不能治好,他也不去,说这是正常的现象。
想得到怎样的帮助:鼾症可以治好吗?
1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动医学教育网搜集整理。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。
5、睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
你好,首先建议你老公建立健康的生活方式,合理安排工作和休息时间,加强运动,控制体重。及时到正规医院呼吸内科就诊,完善相关检查,明确诊断,必要时进行治疗,以提高生活质量。
以上是对“请问,老公有鼾症怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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