健康咨询描述: 我也不知道身体是怎么回事,最开始的时候,就是关节疼痛,晨僵(早上起来十指痛得握不了拳)。当时不懂,家人都认为我得了“月子病”,后来在医院查类风湿因子超高,才得知这是类风湿病。
想得到怎样的帮助:类风湿性关节炎康复锻炼的方法是什么?
指导意见:
类风湿性关节炎治疗主要药物有非甾体抗炎药如:美洛昔康、双氯酚酸钠;改变病情抗风湿药如:甲氨蝶呤;糖皮质激素如:强的松和植物药雷公藤等。平时一定要注意避免受风寒,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你好,风湿病患者康复锻炼必须讲究正确的方法,否则只会适得其反,不但不能帮助疾病康复,反而导致病情加重。在急性发作期,特别是影响到下肢的髋关节、膝关节,以卧床休息为主,在床上可以活动健侧的肢体,在家属帮助下根据自身的情况轻微活动患侧的肢体。恢复期的病人可以逐渐适应锻炼,运动量由小到大,时间由短到长,以不加重肿痛、不疲劳为限,尽量维持关节的正常生理功能。出现手指关节病变的患者,可进行手指的抓、捏、握等练习,如把玩核桃、织毛衣等。出现大关节病变的患者,可选择散步、游泳、太极拳等相对轻柔的运动。有条件的话,可以到正规医院的理疗康复科就诊,通过专业医生的帮助进行科学合理的康复训练。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线