健康咨询描述: 我严重失眠厉害,已经有6。7年了。以前有治疗过,但都没用
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:想问下褪黑素一次吃多会死亡吗?
您好,褪黑激素小剂量(1~3mg)就有较为理想的催眠效果;是一种内源性物质,通过对内分泌系统的调节而起作用,对机体来说并非异物,在体内有其自身的代谢途径,不会造成药物及其代谢物在体内蓄积;生物半衰期短,口服几小时后即降至正常人的生理水平;毒性极小。目前没有研究表明过多服用后的问题
建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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