前列腺炎在饮食上要如何调理？

      您好，前列腺经常充血，过频性生活，久坐等，细菌，包皮过长，手淫，等都会引起前列腺炎的发生，前列腺炎患者要注意，1、忌食辛辣刺激的食物，2、要防止过频的性生活，或手淫，3、避免长时间骑车或骑跨动作，4、切记受寒，受凉，5、夫妻双方的性生活卫生，6、得了尿路感染，要及时治疗，不要拖延。建议到专业的男科医院，明确致病菌，针对性治疗，以免引起其他并发症。

      生活中应该注意的：
      (1)患者应保持乐观情绪,消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解,增强治愈疾病信心。
      (2)注意劳逸结合、充足睡眠,避免过重体力活动。
      (3)适当参加体育锻炼,避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。
      (4)注意饮食,多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。
      (5)适度进行有保护措施的性生活。

      你好，含矿物质食物不可少，铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效。要注意维生素的补充，维生素A可促进蛋白质的合成；维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力；维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。
      以上是对“前列腺炎在饮食上要如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！