我之前从来没头痛过，就今年4月份的时候，晚上睡

      你好，很高兴为你服务，鼻窦炎是由于反复上呼吸道感染引起的。平时多喝水，多吃水果蔬菜，营养均衡，多运动，增强体质，外出带口罩，规律生活休息好，避免感冒。平时可以用热水蒸气熏鼻子。严重时可以口服鼻窦炎口服液。
      

      你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康
      

      您好，一般引起头痛的原因很多，如：精神压力大、睡眠不足、过于疲劳、贫血及其他的疾病等，都有可能引起头痛，建议患者平时要多注意休息，不要食刺激性的饮食，不要长时间的用脑，保持好平衡的心态，情绪不要过于激动，平时疼痛的时候可以在专员的指导下服用一些止痛的药物，严重者应去正规的专科医院详细的检查后做相应的治疗。
      
      以上是对“我之前从来没头痛过，就今年4月份的时候，晚上睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！