我这段时间心里老是胡思乱想

      病情分析：
      根据你的描述，你患有抑郁症的症状，但是无法确定你的病情
      指导意见：
      建议你可以口服养血安神胶囊进行治疗，保持充足的睡眠才可以的，禁忌辛辣食物祝你早日康复
      

      你这属于强迫症的症状。就是由于平时高度紧张造成的，建议你在反复去想去做一件事情的时候，建议你转移一下注意力；紧张的时候做深度的呼吸，以缓解紧张的情绪。如果问题比较严重就要到当地的精神类专科医院去就诊，医生会为你制定治疗方案，使用药物治疗。
      

      病情分析：
      强迫思维，青少年困惑，性心理，婚恋情感，亲子教育
      指导意见：
      你好，你的问题源于内心的困扰，你越是关注此事越会发现症状越来越严重了，自已也不想如此，但是控制不住的去这样做。你需要我们单独交流一下你最近遇到的问题，找到问题的根源然后疏导，你可以帮助你摆脱此困惑了。
      
      以上是对“我这段时间心里老是胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！