怀孕怎么补铁，怀孕补铁吃什么好
女 | 25岁 2013-09-26 08:54:58
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健康咨询描述： 怀孕后缺铁了怎么补铁，血红铁蛋白有点低，不知道怎么回事，目前症状还不是很明显，怀孕补铁吃什么好，如果缺铁下去对宝宝有危害吗？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怀孕怎么补铁，怀孕补铁吃什么好
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医生回复区
2013-09-29 10:36:48 我要投诉
病情分析：
怀孕后出现缺铁性贫血是由于胎儿的发育需求的铁质增加，母体供给不足导致的，可以在饮食上加强营养补铁，同时可以补充铁剂治疗。
指导意见：
怀孕后要注意营养补充，一般要给与富于营养铁质、高蛋白的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。铁剂可以服用铁之缘片，微量补充铁质促进生血，其口感好服用安全无刺激，对孕期缺铁能达到不错的补铁效果。希望您好孕。
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