健康咨询描述: 前不久交了男朋友。恰恰是健身教练。由于在读。妈妈极力反对交往甚至威胁说不准再健身再见面否则拿刀杀了他。她还说不会告诉爸爸如果爸爸知道将会一尸两命。现在连我出去都被监视。觉得快要窒息。很想远离他们
病情分析:
人生在世,总有些不如意之事,深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪,尽情发泄出来。
指导意见:
这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙,再凭着自己的努力一定会度过难关的,振作起来吧!
那么我妈妈一直在怀疑我会再一次去找那个喜欢我的教练。但我只是想运动想恢复以前的自由罢了。他们总是怀疑我我很反感。也很烦躁。那该怎么办?
您好,根据您的描述,我们建议放松自己,舒缓压力,卸下责任,在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣,让自己整个开朗起来,建议平时多运动,走走,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极。
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