健康咨询描述: 我是一个比较胖的人,每天吃的也不是很多,但是肚子就是减不下去,现在我的肚子都快跟怀孕一样了,后来同事向我推荐了水动力吸脂肪减肥法。
想得到怎样的帮助:我想知道水动力吸脂减肥瘦肚子有效吗。
你好:减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗,强调以行为、饮食、运动为主的综合性治疗,必要时辅以药物或手术治疗等。不要过于相信广告宣传的,好多没有什么科学依据的。管住嘴,迈开腿,合理控制每天饮食总量,营养搭配均衡,加强运动锻炼,使每天摄入总量小于消耗量,坚持下去,慢慢就会控制好体重减肥的!科学减肥,健康快乐生活!
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