睡觉一直做梦一直想困人很累没精神

女 | 41岁 2013-09-27 14:13:35 3人回复来自

健康咨询描述：有办法让我不要一直想睡吗?还有这是一种病吗，

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刘树辉朝阳市第四医院主任医师擅长: 病毒性慢性肝炎，肝硬化，酒精性肝病，脂肪性肝病，急帮助网友：12778

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2018-02-05 08:12:47 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，睡觉，一直做梦，首先考虑到是因为睡眠质量差，精神压力大，过度劳累所致，所以建议应该放松精神，减少压力，保证晚间睡眠，白天避免睡觉

台铭焕 敦化康源脑科医院副主任医师擅长: 肥胖，消瘦人群的饮食及运动指导，脑血栓，糖尿病，冠帮助网友：12527称赞：1

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2018-02-05 08:13:14

你好很高兴为你解答，嗜睡从中医角度说主要是由于患者脾虚，湿气重有关。建议去正规医院中医科诊脉，确诊病症后中药调理试试。加强体质锻炼。

应锐平副主任医师擅长: 失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、植物神经功能帮助网友：3121称赞：60

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2013-09-27 14:15:03 我要投诉

      病情分析：长期的失眠多梦，会严重的影响身体的健康。失眠症状的出现，导致身体精神没有得到恢复，长久下来，就会积累成病。

      以上是对“睡觉一直做梦一直想困人很累没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！