健康咨询描述: 我每天后半夜睡觉,中午起床,这样已经有一年了,算是规律了,在这种睡眠充足的环境下皮肤也会受到影响么我每天后半夜睡觉,中午起床,这样已经有一年了,算是规律了,在这种睡眠充足的环境下皮肤也会受到影响么?
病情分析:
你好,如果是比较规律的话应该没问题!
指导意见:
当然你这样的话饮食就是一个很大的问题了,你怎么解决的
2顿饭,中午,晚上
长时间会导致胃炎的,一天两顿饭太少了,最少三顿吧
这个就不存在夜间11点到2点睡觉对皮肤最好的问题了么?
没有回答我的问题。。。。
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