健康咨询描述: 你好,怎么我一上课就打不起精神,想睡觉想听课也听不进,总是迷迷糊糊的。请问我怎样才能改变这种现壮?你好,怎么我一上课就打不起精神,想睡觉想听课也听不进,总是迷迷糊糊的。请问我怎样才能改变这种现壮?
病情分析:
你好,你这种情况主要还是睡眠不够
指导意见:
建议你最好还是规律睡眠,白天尽量少睡,晚间避免熬夜。尽量在11点前入睡,吃点牛奶,安神补脑液改善睡眠
病情分析:
20岁,分析您所述的症状,常见于神经调节紊乱所致,一般和您长期熬夜,学习紧张,劳累焦虑等因素有关,必要时,请到医院神经内科检查
指导意见:
在当地医生的指导下,健脑补肾丸口服,人参归脾丸口服,或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗,加强体育锻炼是关键,贵在坚持
以上是对“你好,怎么我一上课就打不起精神,想睡觉想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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