1.精神不集中.经常自己一个人发呆.大

      病情分析：
      你好，这种情况有多长时间呢
      指导意见：
      建议最好还是到心理科系统诊治，平时尽量多注意休息，避免劳累刺激，多寻求社会支持
      

      病情分析：
      你这个就是一个闲而无聊的人，一没能力二没有良好的教育，三没有树立好人生观和世界观，四没事做，就会这样了
      指导意见：
      所以你的前途其实是不明朗的，你现在该树立好人生观然后为之努力，吃饭是为了更好的学习和工作，而不是闲来无所把吃饭当什么大事，所以你该提高了，不然别人都功成名就了，你还在为生活而奔波就不好了。你没病是闲的，闲是因为你没有人生目标，赶快树立起来。
      

      病情分析：
      你的情绪低落，就经常会一个人发呆，精神不集中。
      指导意见：
      你好！我是心理顾问。调整情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，多运动。让运动驱散低落的情绪，跑步，打球，交友，到空旷的地方去大声地吼叫。生活中顺其自然，豁达大度，学会饶恕，会让自己过得更轻松，更舒畅，更愉悦。祝幸福快乐！
      
      以上是对“1.精神不集中.经常自己一个人发呆.大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！