没有长劲，气血虚怎么办

女 | 41岁 2013-09-29 19:50:14 3人回复来自

健康咨询描述：能吃饭，但营养吸收的不好，看过中医说是气血虚，有什么好办法

曾经的治疗情况和效果：吃过中药，但没坚持

想得到怎样的帮助：怎么样能让身体吸收的营养够

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2013-09-29 20:01:13 我要投诉

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是体质虚弱的情况的。
      指导意见：
      这个建议可以喝点中药调理的，效果不错的，主要是补气血为主的，同时建议注意饮食增加营养的。

李国顺威县人民医院医师擅长: 心肌梗塞,心律失常,心肌缺血帮助网友：6380称赞：58

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2013-09-29 20:01:18 我要投诉

      病情分析：
      气血虚；建议当地中医院看中医辨证施治，采用中药调理一下
      指导意见：
      平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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2013-09-29 20:01:53 我要投诉

      病情分析：
      脾胃虚也会导致气血虚
      指导意见：
      建议：你可以多吃点山药，薏米，茯苓，燕麦之类的食物，可以帮助健脾胃，脾胃功能好也可以帮助你改善气血虚的现象

      以上是对“没有长劲，气血虚怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！