我患有脂溢性脱发，10年左右了

      你好，根据你描述的情况，脱发大部分与遗传因素有关系。不要乱用药物了，也没有什么效果，注意不熬夜，不喝酒，不吸烟，不吃刺激性的食物，不吃过油腻的食物，多吃新鲜蔬菜。
      

      病情分析：
      建议药物上可以用点乌须生发丸、七宝美髯丹和金锁固精丸联合治疗，平时注意规律作息，不要经常熬夜，也要保持一个良好的心态，对治疗也是很有帮助的。
      指导意见：
      另外，多吃点胡萝卜、菠菜、蛋类等可以起到健发作用的食物。
      

      病情分析：
      脂溢性脱发又称油风，俗称鬼剃头，是指头发突然脱落，头皮鲜红光亮者，主要是由于血虚风燥，气滞血瘀，肝肾不足引起。
      指导意见：
      建议就诊中医科，中医对脂溢性脱发具有很好的治疗作用，血虚风燥，方用神应养真丹治疗；气滞血瘀，方用逍遥散治疗；肝肾不足，方用七宝美髯丹治疗；平时应忌烟忌酒；注意饮食，不宜食用辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“我患有脂溢性脱发，10年左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！