月经不调，脸上会长痘痘，最近还长黄斑很容

      从您目前描述的情况来看，这样的情况建议平时多注意休息，避免过于劳累，避免熬夜，多吃一些清淡的饮食，不要吃过于油腻辛辣刺激性的食物，多注意休息，避免上火。
      

      你好，看了你的描述，月经不调容易导致激素的紊乱。容易导致痘痘，黄斑。这种情况建议你到中医科调整月经不调。同时不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。饮食上不要吃辛辣刺激食物，饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜，注意防晒，适当运动，促进皮肤的新陈代谢。做到这些有利于痘痘的恢复及黄斑的消退。
      

      你好，你脸上目前的症状主要是黄褐斑和寻常性痤疮，所以您目前建议先治疗痤疮，在痤疮的控制以后，后期再考虑用激光来治疗黄褐斑，对于脸上的痘痘可以外用阿达帕林凝胶
      
      以上是对“月经不调，脸上会长痘痘，最近还长黄斑很容”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况主要是你有心火，脾湿肺热导致你的内分泌失调。
      指导意见：
      治疗应该是祛脾湿，清心火，降肺热，你可以中药调理，口服黄连上清片，一清软胶囊，平时多吃苦瓜以泄清火，饮食以清淡为主，忌刺激辛辣食物