使头发少变多变黑变浓

女 | 22岁 2013-10-01 03:26:18 2人回复来自

健康咨询描述：小时候头发就很少又黄，一直到现在头发还是那么少，有时头发也掉很多的

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：头发少变多变黑变浓

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王志刚江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 胆囊结石，胆管结石，胃肠肿瘤，门脉高压，直肠肛管疾帮助网友：27817称赞：2

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2018-02-10 07:13:14 我要投诉

从你的描述来看，发质一般和遗传，平时的饮食，生活规律，运动情况都有关系。目前建议，平时要注意休息，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜和优质蛋白，特别是天然颜色深的食物，比如黑芝麻，合理运动锻炼，比如跑步。做头部按摩，促进血液循环。

王自萌黑龙江省森工总医院主治医师擅长: 颈椎病,中风,腰椎间盘突出帮助网友：15324

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2018-02-10 07:24:34 我要投诉

你所描述的这种情况，中医认为属于肝肾亏虚，气血不足。先天性白发很难治愈，后天性应根据病因治疗，并加强营养。缺乏蛋白质和营养不良是白发的病因之一。饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物，也可以服用补肾的中药治疗。