健康咨询描述: 我上个月发现我舌头上有很厚的舌苔,我开始以为没事,后来慢慢的就有口苦,口臭的现象了,说话都不敢张大嘴巴,我该怎么办?
就目前症状来看,通常是由于睡眠缺乏,压力过大,只吃了刺激性的食物,口腔卫生没做好等引起的缓解方法,调整好心态,注意休息,多喝水,多吃性凉的食物,比如莲子汤,绿豆汤,梨子等,保持口腔清洁,做到餐后清水漱口,早晚正确的刷牙,同时要合理的运动,比如跑步。
你好,根据您的情况,主要考虑是脾胃不和胃火消化不良反应导致的,建议您平时多喝温开水,清淡饮食,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣油腻刺激性食物,不要抽烟喝酒,可以服用三九胃泰颗粒,吗丁啉口服液,奥美拉唑,维生素c。
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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