失枕了怎么办?需要干什么?

      病情分析：
      你好：落枕又称失枕、失颈，主要症状表现是颈项酸楚疼痛，或颈项强硬，或颈项转动不灵活。
      指导意见：
      引起落枕的主要原因有：睡眠颈项当风受凉，或睡卧姿势不妥，或夙有颈椎疾病，或有跌打损伤等。可以应用木瓜丸及伸筋丹、氯唑沙宗片治疗试试
      

      您好，您的描述太过简单，你是否是说落枕呢？如果是落枕了，暂时请别转动，注意给予热敷或者是理疗，大概一周左右，会慢慢缓解的。
      

      病情分析：
      您好，考虑落枕建议按摩、热敷，也可选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
      指导意见：
      这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。
      
      以上是对“失枕了怎么办?需要干什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！