健康咨询描述: 昨天晚上闲来无事跑到附近的学校操场去玩,慢跑了5圈 之后在单杠上做引体向上,突然不妙啊,颈部和肩膀 突然剧痛,完了,完了 肌肉伤了,痛到不行啊,身体不动也会痛,今天从床上爬起来,昨晚这一夜 痛的我差点哭了,几乎是脖子根本就不能动,也不能翻身,感觉是越躺在那里越疼,现在坐在电脑面前 脖子也不能动,身体稍微动下就痛,!
你好,肌肉拉伤后,需要制动静养,尽量使拉伤部位舒展开来,48小时内冷敷拉伤的部位,48小时后用热毛巾包住拉伤肌肉,用于消肿及散痛,平时不要活动,尽量卧床休息。
你好,这位朋友,
外伤引起的肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.
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