女孩，经常性饮食不好

      病情分析：
      你好，宝宝不爱吃饭的原因主要有
      1、零食过多
      2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用药物而影响胃口。
      3、还有睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。
      指导意见：
      平时在家注意护理：
      1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。
      2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。
      3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩电脑，要及时诱导其休息。
      

      你好，你说的这种情况，孩子有可能是缺锌引起的以上症状。建议你到医院去给他换一下微量元素，看是否是新的缺乏引起的，平时要让孩子清淡饮食，大人和孩子一起吃饭，不要谈论饭菜的好坏。或者是在烹饪上下一些功夫，让孩子对食物感兴趣。不管是哪一种，只要适合孩子就可以，平时让孩子注意锻炼，增强自身的抵抗力。
      

      病情分析：
      如果孩子总是食欲不好，除外饮食习惯不良因素，注意孩子贫血、缺锌的可能
      指导意见：
      尽快带孩子做个健康体检，最好查个血常规、微量元素和血铅看看吧
      
      以上是对“女孩，经常性饮食不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！