安眠药可以治疗失眠吗？

      你好，听了你的描述，我基本上了解了情况，安眠药是可以帮助睡眠的，但是它不能根治失眠，还有很大的副作用，建议你应该有一个良好的心态。

      你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，早醒，睡眠浅，易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，药物需要在精神科医师指导下规范服用，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理治疗，保持规律作息，避免劳累和压力太大。

      建议你养成好习惯，形成规律的作息时间；睡前用泡脚药泡泡脚，坚持一段时间会有效果；可以服用谷维素和维生素，帮助你调理身体，促进睡眠；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；睡前尽量少喝水，可以喝一杯牛奶，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒；如果再严重就需要服用安定类的药物，这类药会有一点依赖性。
      以上是对“安眠药可以治疗失眠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您提供咨询，安眠药是有副作用的，而且会有耐药性，建议您不要吃。平时要多做运动，减轻压力，放松放松心情，多和朋友聊聊天，舒缓一下情绪，晚上按时休息，不要熬夜。建议您平时可以吃安神补脑神、维生素b1和谷维素，调节一下受损的脑神经。