健康咨询描述: 我性格比较直,有什么说什么也很容易得罪人,怎样能使我自己的性格在为人处事的时候变得委婉一点,推荐一些书籍给我。谢谢
病情分析:
不要抱有太大的思想负担,
指导意见:
有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。
通过您的描述考虑你的性格属于外向,任何性格都有好与坏两方面,考虑你的问题是不能站在他人的角度想问题,不能共情别人造成的你的现状,建议您选择沟通共情类书籍看
你描述的状况主要是比较情绪化,影响到人际关系。建议平时积极参加感兴趣的状况,转移注意力,提升信心,制订目标,给自己积极心理暗示,让自己慢慢调整完善。
以上是对“直性子,易得罪人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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