痛风能够怎样预防？

      你好很高兴为你解答，?痛风是高尿酸血症患者最常发展的结局之一，预防痛风发作首先在饮食上要注意避免高热量、高嘌呤的食物，比如蘑菇、香菇、动物内脏、沙丁鱼、老火汤，少用海鲜打火锅，尤其是不能喝酒，无论啤酒还是白酒。多吃含碱性的食物，比如白菜、胡萝卜等可碱化尿液。大量喝水，增加排尿次数，可让尿酸从尿液中排泄出来。
      

      你好，很高兴为您解答。预防痛风一方面要多运动，多吃水果。多饮水，饮食上要低嘌呤为主。少吃红肉，少喝高糖饮料。保护好关节。加强锻炼。
      

      你好，要想预防患上痛风必须要多吃蔬菜，多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素，少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。
      
      以上是对“痛风能够怎样预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！