常常因为和自己意见不一样的话纠结半天，觉

      你描述的状况主要是过分焦虑症状，以及疑似关注妄想，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      你就是太在意别人对你的看法了，他以你自己为中心了，你要改变一下这样的性格，这样在群体当中生活，会遭到很多人的质疑。也不会给其他人留下好的印象，在群里当中就会被人冷漠对待。
      

      病情分析：
      你好，你现在的情况就是过于在乎他人的看法了，
      指导意见：
      这样时间好长了，对自己的心理压力较大的，建议你还是想开一些，该放下的放下来
      
      以上是对“常常因为和自己意见不一样的话纠结半天，觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      因为缺乏安全感，防御心比较重。所以经常不能够信任他人和自己。自我价值感也比较低。有点敏感。先放下别人是否针对你的想法，允许别人有不同意见。有不同，才更真实更全面。