健康咨询描述: 头发总是出油是因为什么?我的头发现在每天要洗一次,是不是不正常呀头发总是出油是因为什么?我的头发现在每天要洗一次,是不是不正常呀
病情分析:
您好,像您这种情况应该是属于油脂分泌旺盛,
指导意见:
平时多吃些新鲜的水果蔬菜,尽量不要熬夜,避免辛辣油腻的食物。选择中性或者弱酸性的洗发水。
平时可以喝些花茶调理吗
病情分析:
油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。
指导意见:
另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两次,不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面,最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。
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