我今年15，经常手淫基本上一天一次，现在我发现阳具没有以前那么硬了，

      指导意见：
      你好，你这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。尽量控制手淫的频度。
      

      你好，你描述的这种情况是你长期频繁手淫导致的，手淫还会导致死精症，阳痿早泄，影响神经系统，也会导致阴茎短小，影响你的生长发育，一定要戒掉。可以服用肾宝片进行调理，戒掉后会慢慢恢复的。
      

      过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。
      
      以上是对“我今年15，经常手淫基本上一天一次，现在我发现阳具没有以前那么硬了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！