晚上睡的很早，但白天还总是睡觉，而且睡的

      病情分析：
      你好，现在的情况描述看你最近总困跟大脑供血不足有关系，也可能缺钾了，
      指导意见：
      建议是可以使用复方丹参滴丸或者松龄血脉康
      

      引起白天困倦的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面与躯体因素有关，如过度疲劳，或者晚间睡眠不足，睡眠质量差。根据不同的原因具体分析，关键是养成良好的睡眠习惯。
      

      你好，睡的很多，精神状态不好，也是抑郁的一种表现，抑郁的自我疗法：1、要学会用辩证的、发展的眼光看待一切事物，善于发现事物的光明面。2、培养自己开朗、豁达的性格，客观评价自己和他人。3、善于疏泄消极情绪，可向亲朋好友倾吐内心的苦闷。4、生活规律，按时起床、学习、锻炼。5、扩大人际交往。
      中重度抑郁症的治疗，要坚持服药一年左右的时间，时间短了容易复发，减药要缓慢，不能突然停掉，有反跳现象，配合电休克治疗效果好。
      
      以上是对“晚上睡的很早，但白天还总是睡觉，而且睡的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！