你好医生我今年32岁，腰疼有三四年了，最

男 | 32岁 2013-10-02 23:07:15 3人回复来自未知

健康咨询描述：你好医生我今年32岁，腰疼有三四年了，最近感觉挺严重，做ct说是腰肌劳损，请问医生我该怎么办？你好医生我今年32岁，腰疼有三四年了，最近感觉挺严重，做ct说是腰肌劳损，请问医生我该怎么办？

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李佳中国医学科学院整形外科医院副主任医师擅长: 擅长眼底病，青光眼，白内障，斜视，屈光不正等眼科常帮助网友：2875

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2013-10-02 23:09:10 我要投诉

      病情分析：
      你好；这情况如果CT检查没有椎间盘突出及关节的异常，一般是腰肌劳损及筋膜炎引起的。
      指导意见：
      建议平时做一下热敷，理疗，按摩等康复治疗，平时应该避免久坐弯腰劳累。适当服用一下氯唑沙宗等药物减轻疼痛。

王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2013-10-02 23:09:57 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况最好注意了。
      指导意见：
      建议你情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

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孟宪文 朝阳市第四医院副主任医师擅长: 擅长风湿骨病，冠心病，心肌炎，慢性肝炎，肝硬化，糖帮助网友：41565称赞：3

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2018-02-16 15:57:25

你好，问题分析，指导意见，腰肌劳损属于中医的“腰痛”范畴,一般认为是因为劳伤积损,湿寒闭阻导致气滞血瘀,经脉不通,气血运行不畅,不通则痛。指导意见，建议外贴活血散瘀止痛的膏药，最好睡硬板床，注意保暖，不要着凉，不要受潮，每天适当做腰背肌肉锻炼,增强腰部肌肉力量，平时不宜久坐和固定一个姿势工作,注意劳逸结合。
以上是对“你好医生我今年32岁，腰疼有三四年了，最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！