15岁还能长高吗我已经4年没长过了1

      你好，根据你所描述的这个情况的话，主要看你骨骺线有没有闭合，建议你可以到医院去拍片，检查看看，平时的话，多吃一些含钙高的食物，做一些跳高的运动
      

      你好，建议每隔一年做一个骨龄监测，帮助科学长高。科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手，多吃蔬菜、牛奶等食品，多参加跳绳、游泳、打篮球、跑楼梯等运动
      

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，你的个子正常情况下还是可以长高的，建议你每天多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃小食品。早晚各喝一袋牛奶，饮食要均衡，营养丰富，注意锻炼，增强自身的抵抗力，不要熬夜，早睡早起，只要你持之以恒的坚持一个月左右，就应该有良好的效果
      
      以上是对“15岁还能长高吗我已经4年没长过了1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
      指导意见：
      建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒
      

      很高兴为你解答，子女的身高是由先天父母遗传因素和后天因素共同决定的，平时多吃含钙高的食物，加强身体锻炼，有利于身高的增长。