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电脑辐射眼睛疼

女 | 20岁 2013-10-03 00:43:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 这几天对着电脑基本二十四小时就有十七八个小时是对它眼睛现在好痛好痛有干涩怎么办痛的睡不着。天天还是对着它没办法应该怎么最能让眼睛不痛。我快痛死了

医生回复区

章林海
章林海 浙江萧山医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻窦炎,鼻息肉,声带息肉, 帮助网友:19964称赞:168
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2018-02-18 20:13:41 我要投诉

      你好,这种情况主要是由于用眼疲劳引起的,平时还是需要加强对眼睛的保护,尽量避免长时间对着电子产品的,不要熬夜疲劳的。其他也没有特殊,可以局部热敷。
      

李虎臣
李虎臣 滦平县妇幼保健院   主治医师 擅长: 尖锐湿疣,艾滋风险评估,恐艾疏导,梅毒硬下疳,淋病 帮助网友:68152称赞:1
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2018-02-18 20:13:45 我要投诉

      看过了,你描述的这种情况,考虑就是用眼过度引起的。无论是用什么药,都无法抵消你24小时内十七八个小时对着电脑看。第一要做的事尽量减少用眼,第二可以用点珍珠明目滴眼液可以缓解一点。
      

樊雪梅
樊雪梅 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 胃病,肠道疾病,气管炎,呼吸道感染,发热,气管炎等 帮助网友:19109称赞:1
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2018-02-18 20:15:17 我要投诉

      这个通过适当的休息就可以缓解,下面是具体护眼方法:眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。看远看近法看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。
      
      以上是对“电脑辐射眼睛疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓邦鱼
邓邦鱼 苏州市立医院   副主任医师 擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 帮助网友:34902称赞:1
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2018-02-18 20:15:32 我要投诉

      你好,很高兴为你解答。你的这种情况注意用眼卫生,加强营养。可以服用维生素a和21金维他。用珍珠珍视明滴眼液。避免过度用眼。
      

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