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逛街一天,小腿无疼痛感晚上休息的时候小腿

女 | 20岁 2013-10-03 03:27:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 逛街一天,小腿无疼痛感晚上休息的时候小腿就无比疼痛从骨头里痛出来睡不着。以前也经常发生疼痛,求解决逛街一天,小腿无疼痛感晚上休息的时候小腿就无比疼痛从骨头里痛出来睡不着。以前也经常发生疼痛,求解决。

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潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2013-10-03 06:54:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况主要是过度疲劳,可能还穿了高跟鞋,导致小腿的前侧肌肉一直绷紧,导致的问题,这个目前建议你可以先温热水浸泡
      指导意见:
      你好,你的情况可以用温热水浸泡,可以促进疲劳的缓解,如果方便,可以去医院推拿科进行推拿治疗,一般一两天可以解决
      

王洪新
王洪新 主治医师 擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病 帮助网友:40143称赞:7927
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2013-10-03 09:54:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,这是劳累导致的,逛街运动量也是很大的,主要劳累的就是小腿的肌肉。
      指导意见:
      需要在逛街结束后进行按摩治疗,才能缓解小腿疼痛的症状。实际上这种情况与偶尔跑步一次的结果是一样的,要么就天天锻炼,小腿肌肉适应了就不会出现这种酸痛的症状了。
      

刘超
刘超 营口市中心医院   主治医师 擅长: 颈椎病,骨质增生,骨折,骨风湿病的诊断及治疗有丰富 帮助网友:16478称赞:1
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2018-02-16 11:32:56

      你好,您的这种情况肯定还是说您走路走的特别多所出现的这种情况,这个您不必过于担心,休息一段时间之后就好了。您可以做一下按摩能够促进您这种疼痛的快速愈合。
      
      以上是对“逛街一天,小腿无疼痛感晚上休息的时候小腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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