你好医生我经常感冒不好吃上两三天的药有效

      病情分析：
      可能是身体体质太差的原因。
      指导意见：
      建议增加营养，加强锻炼，每天做自己喜爱的一到二项体育运动，如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      感冒是最常见的疾病之一，一般人平均每年感冒一次这都是很正常的。但是如果经常反复感冒，说明身体的抵抗力出现了小问题，需要重视啦。加强锻炼。每天早起晨跑，有时间打打球、做做健身，坚持下去，身体会变得强壮，抵抗力也会随之提高。当然，这指的是身体健康的时候，如果已经生病了，就不能再让身体超负荷运动了。多休息。身体不是机器，因此需要劳逸结合。合理安排作息时间，尽量避免熬夜加班，最好能保证八小时的睡眠时间，不要让身体透支，引起抵抗力下降，从而令感冒病毒有机可趁。
      指导意见：
      多喝水。做好防寒工作。少去人多之处。注意个人卫生。多吃蔬果。尤其是富含维生素C的如柠檬、橘子、芦笋等，这些都能够增强人体的免疫力，减少感冒的发生。
      

      病情分析：
      你好，你的情况可能是机体抵抗力低引起的。
      指导意见：
      建议可以服用中药进行调理，平时要加强锻炼，增加机体的抵抗力。
      
      以上是对“你好医生我经常感冒不好吃上两三天的药有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！