身体不舒服，情况如下。
健康咨询描述：
我今年十
八岁，是个学生，读高三了。就在
一个多月前的晚上，十一多了，我
准备睡觉。平躺，感觉心脏像停止
了一样，突然头晕，那是从来没有
过的感觉，我赶紧起床，然后就开
始心跳，心慌。心脏跳得很重，又
感觉心脏要停止了一样，很害怕，
一直在房间里走开走去，才开始有
些好转。我不敢跟父母说，过了几
天，头晕目眩，耳鸣，晚上总是睡
不着，才跟了父母说。接着就去医
院做了个简单的体检，心电图正常
（不是动态心电图），其他的也都
正常，就是血糖5.06，医生说偏
低。回家后也补了些营养。现在一
个多月，差不多两个月过去了，现
在有时候还是会头晕。一直耳鸣，
肚子胀气，嘴里经常突出气体，感
觉心脏不舒服，胸前胸骨微痛，老
是胡思乱想，想到一些恐怖的东
西，很害怕。晚上很难睡着，有时
候还会做噩梦半夜惊醒。不知道是
我身体有问题还是学习压力大引起
的。希望能得到帮助。谢谢！
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医生回复区
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病情分析：
您好，您的这种问题很有可能是身体的压力太大引起的，要努力调整自己的心理状态
指导意见：
建议您在高三的时候不要天天想着学习，可以适当放松一下。做做运动
根据你描述的情况考虑是你压力过大造成的，建议你放松心情，保持乐观心态，适当增加户外活动，合理膳食，均衡营养，睡前保持平静，可以泡泡脚，喝点奶，听听有助睡眠的轻音乐，相信自己可以的！
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病情分析：
你好，你检查心脏都没有什么问题，考虑应该是你学习压力大造成的
指导意见：
建议劳逸结合，营养也要跟上，多锻炼身体，体质好了这些问题就会解决
以上是对“身体不舒服，情况如下。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 夜惊
温馨提示：
睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西。
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