射精快，一会就射了

      建议您
      1、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
      2、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏等。
      3、减少喝酒抽烟的次数。
      4、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
      5、做一些适量的有氧运动有助于身体机能的恢复
      6、调整心理状态：解除焦虑、紧张、抑郁等。
      7、减少手淫次数，加强性医学教育
      

      您好，根据您所描述的情况，主要考虑是肾虚泌尿系统疾病。手淫过度等因素引起的，建议服用金锁固精丸进行调理，平时注意多做提肛锻炼。
      

      首先应当注意休息，避免劳累，去除紧张的心情，加强双方之间的沟通，多进食高蛋白，富含锌硒的食物，如羊肉，生蚝，牡蛎，韭菜，鳝鱼等。适当的进行体育锻炼，多做深蹲以及缩肛运动。
      
      以上是对“射精快，一会就射了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答。你这种情况应该是由于肾精亏虚，肾阴不足引起的。你可以口服五子衍宗丸。左归丸调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      您好，您的情况考虑存在早泄的可能，得进一步检查确诊。频繁手淫、前列腺炎、包皮长、精神因素都可以导致射精过快。如长期存在病变可以直接影响性生活质量，影响夫妻感情。建议您可以到医院性功能障碍科检查明确，针对病因治疗。祝您健康！