肠胃不好，几个月了，请问怎么调理

      病情分析：
      朋友您好，建议每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣，有很好的健胃功效的。平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。
      指导意见：
      多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。
      

      病情分析：
      你好，建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.
      指导意见：
      饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
      

      病情分析：
      你好，根据症状和体征可能是消化不良，急性胃炎，这类疾病会在胃肠内产酸产气引起的腹胀的表现。多是跟饮食不洁不规律有关系的。
      指导意见：
      可以用吗叮啉，四磨汤口服液，肠益生菌，雷贝拉唑胶囊联用，不吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食。有时间做一下胃镜检查后再调整用药。祝早日康复！
      
      以上是对“肠胃不好，几个月了，请问怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！