病情分析:
一般来说增高需要看骨骺线有没有闭合
指导意见:
要是骨骺线已经闭合的话是不能长高的,建议你多吃含钙质的食物
没有别的方法嘛
指导意见:
如果想提高身体素质,主要还是需要注意日常调理,平时多运动增强体质,不要熬夜,保证充足睡眠,合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,有利于提高身体素质。
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