月经失调也称月经不调,是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、月经时的腹痛及其他的全身症状。预防月经失调,经期应注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,体重不宜过肥也不宜过瘦。
朋友,你好,很高兴能够帮助你解决疑难问题。通过上述信息描述。建议可以在吃一些中药进行调理,平时注意良好的作息时间,早睡早起,不要熬夜,适当补充营养,祝你健康。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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